患上了白癜風(fēng)該怎么注意生活瑣事？

      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)患者平時(shí)要注意保持心情舒暢，避免外傷、日光曝曬及使用一些光感性藥物，飲食上要多食一些含酪氨酸及礦物質(zhì)食物如花生，黑芝麻，豆制品及動(dòng)物肝臟等，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃等，忌煙酒辛辣海鮮
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)患者飲食上少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早治療，規(guī)律治療，并持之以恒，則療效較好。
      

      患上了白癜風(fēng)應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，應(yīng)該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷。
      
      以上是對(duì)“患上了白癜風(fēng)該怎么注意生活瑣事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患上了白癜風(fēng)應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，應(yīng)該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應(yīng)適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷。
      

      白癜風(fēng)患者在平時(shí)飲食上要注意葷素搭配，多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，如雞蛋、牛奶等，這些食物既能補(bǔ)充人體每天所需的營(yíng)養(yǎng)，又能幫助白癜風(fēng)的康復(fù)。同時(shí)白癜風(fēng)患者在平時(shí)還要多吃一些絡(luò)氨酸和微量元素含量高的食物，幫助白癜風(fēng)的康復(fù)。白癜風(fēng)患者要注意自己的飲食情況。