患上了白癜風該怎么注意生活瑣事？

      指導意見：
      白癜風患者平時要注意保持心情舒暢，避免外傷、日光曝曬及使用一些光感性藥物，飲食上要多食一些含酪氨酸及礦物質食物如花生，黑芝麻，豆制品及動物肝臟等，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃等，忌煙酒辛辣海鮮
      

      病情分析：
      你好，白癜風患者飲食上少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物。
      指導意見：
      應消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早治療，規(guī)律治療，并持之以恒，則療效較好。
      

      患上了白癜風應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，應該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷。
      
      以上是對“患上了白癜風該怎么注意生活瑣事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患上了白癜風應少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，應該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷。
      

      白癜風患者在平時飲食上要注意葷素搭配，多吃一些蛋白質含量高的食物，如雞蛋、牛奶等，這些食物既能補充人體每天所需的營養(yǎng)，又能幫助白癜風的康復。同時白癜風患者在平時還要多吃一些絡氨酸和微量元素含量高的食物，幫助白癜風的康復。白癜風患者要注意自己的飲食情況。