醫(yī)生，我昨天晚上睡前開了電風(fēng)扇

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你以上描述的情況，考慮是夢游，這種情況最好去大型醫(yī)院看。心理醫(yī)生檢查一下好一些，平時不要過于緊張，放松心情
      

      你好，看了你的留言了解到你對自己狀態(tài)的擔(dān)心，從你的描述來看，這應(yīng)該不是夢游癥，這屬于身體的自然反應(yīng)，可能夜里吹風(fēng)扇有些涼了，你爬起來隨手就關(guān)上了，天氣熱，有頭繩在手邊自己隨手就扎起辮子，這些都屬于潛意識和意識的協(xié)調(diào)活動，只是在一個困意濃濃的時刻，做完接著忘了而已。

      您好，根據(jù)您提出的問題，做出去下回答：您的情況不一定就是夢游的，有可能是睡得比較沉，睡覺身體不適后下意識里就起來關(guān)了空調(diào)，扎起了頭發(fā)，應(yīng)該沒事的。
      
      以上是對“醫(yī)生，我昨天晚上睡前開了電風(fēng)扇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你描述的這種情況，有可能是發(fā)生了夢游，但是僅憑這樣的推測，尚不能確定，因為睡了一覺也有可能是你記的不準(zhǔn)確。只有當(dāng)家人或者室友發(fā)現(xiàn)你睡夢當(dāng)中起床活動，呼之不應(yīng)，才能完全確定。但是沒有關(guān)系的，即使偶爾夢游，通常并不會造成什么危害，不用太擔(dān)心。建議生活作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，按時休息，不熬夜，去除過大的壓力，保持樂觀心情，晚上不喝茶，晚飯不吃太飽，也不吃辛辣油膩或者不容易消化的食物。睡前可以喝150毫升溫?zé)岬呐Ｄ蹋@樣可以改善睡眠質(zhì)量。
      

      您好，根據(jù)你描述的情況，從你描述的情況來看，這種情況很有可能就是，夜游癥，那么也叫做夢游如果沒有不適的話，應(yīng)該是不用過于擔(dān)心的。必要時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行相關(guān)的檢查和治療

      你好，夢游首先是你自己不自知的，如果你確定是你自己做的這些事情，而不是別人，可能是一種夢游的現(xiàn)象，如果你想確定的話，可以找一個你的朋友或者是家人來觀察一下，如果確實有這個現(xiàn)象，那么也不要過于的擔(dān)心。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您的擔(dān)心過多了，風(fēng)扇是機器，靠電力運轉(zhuǎn)，出現(xiàn)自動關(guān)掉現(xiàn)象很正常，這種情況可能能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。，可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，慢慢好起來的。
      
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      有時候自己晚上迷迷糊糊的關(guān)掉，馬上就又睡著了，所以沒有留下很深的印象。扎頭繩也屬于這種情況，只是一種無意識的需要。不要過于擔(dān)心，夢游的可能性很小。
      

      也可能是夢游..或者是你忘記了是很正常的事情...就好象你做的夢.在早晨起來的時候也都不一定記得一樣的.主要是你太勞累了...或者最近心理有事情壓力很大什么的..你需要調(diào)整自己的狀態(tài)，好好放松心情，聽聽輕音樂，看看喜劇片什么的，做你喜歡做的事
      

      你好，那你這種情況應(yīng)該不會是夢游的，只是起來關(guān)個電扇，有時候睡夢中也會關(guān)的，如果是夢游的話，他做的動作比這些要多，平時你也有扎辮子的時候，估計這個和那個動作差不多，所以你也不要著急，應(yīng)該不會是的。
      

      您好，很體諒您的痛苦。根據(jù)您的描述，這種情況不一定就是夢游，也許是自己做過了忘記了。但是您現(xiàn)在的情緒有些焦慮，還有些植物神經(jīng)紊亂。長期下去對身心會造成影響。建議可以到心理科咨詢下。祝您健康！