健康咨詢描述: 老是莫名其妙勃起怎么辦,想戒掉手淫但老是勃起,有什么好方法嗎?
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,一般手淫不能過頻,過頻的話很容易導(dǎo)致腎虛,一般一個(gè)星期一兩次屬于正常的。手淫一定要注意衛(wèi)生,目前還是主要還是心理壓力過大原因?qū)е聛?lái)的。
咨詢者為19歲男生,會(huì)經(jīng)常的勃起。這個(gè)年齡段男生性欲較強(qiáng),勃起次數(shù)多點(diǎn)也正常,關(guān)鍵不要背負(fù)精神壓力。建議咨詢者當(dāng)性欲喚起時(shí)。及時(shí)轉(zhuǎn)移興趣點(diǎn),多做體育運(yùn)動(dòng),可以減少手淫次數(shù),同時(shí)內(nèi)褲穿寬松點(diǎn),避免過多的摩擦。也不要有負(fù)擔(dān),這是正常生理現(xiàn)象。
19歲正是一個(gè)人精力最旺盛的年紀(jì),比較頻繁的勃起,也屬于正常的現(xiàn)象。手淫的次數(shù)適當(dāng)?shù)脑捯膊皇菃栴},不要有太大的思想壓力。同時(shí)我也建議你,第一,多運(yùn)動(dòng)。第二,和朋友多交流。第三養(yǎng)成,規(guī)律的作息時(shí)間。如果手淫,特別頻繁的話,自己有沒有辦法控制,那就,找一個(gè)心理咨詢師做,心理咨詢,效果會(huì)好一些。
以上是對(duì)“老是莫名其妙勃起怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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