健康咨詢描述: 今天下午坐地鐵靠在車門上,然后回頭一看靠的那一扇門上都是霧氣還有水珠,另一扇門就沒有。然后回家以后就感覺背后面肌肉酸痛。這是怎么了?
考慮是局部受了風(fēng)寒導(dǎo)致的,可以通過按摩,熱敷,理療進(jìn)行緩解。急性期要注意休息,避免腰背部的過度運(yùn)動,注意要背部保暖,避免受涼,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高免疫力。
這只能說明,你靠的那個門,通風(fēng)不好,局部潮濕。有可能與你在潮濕環(huán)境下站立,引起局部肌肉緊張損傷。從而導(dǎo)致肌肉的酸疼。這種情況可以采取背部保暖,推拿按摩捏肌治療?;蛘咦鲆淮魏拐艏纯珊棉D(zhuǎn)。
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