健康咨詢描述: 最近幾天右眼皮一直跳,偶爾不跳的時候,稍微觸碰一下面部肌肉和眼部肌肉就又開始跳了,甚至閉上眼還在跳,用手按著也有跳動的感覺,我都快絕望了,作息時間很穩(wěn)定一般是晚上12:30-早晨8:30,從事編程行業(yè),我想問下醫(yī)生,目前我這種狀況我該怎么辦呢
根據(jù)你的病情描述,一般是由于最近壓力太大,熬夜用眼過度等,引起的眼瞼肌痙攣和視疲勞,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦,電視等,做眼部的熱敷和按摩,加上營養(yǎng)神經(jīng)的藥物口服,比如甲鈷胺。
您的情況很有可能是眼輪匝肌痙攣引起的,大多情況下和作息時間不規(guī)律,睡眠不足,精神緊張,壓力過大有關(guān)。大多情況下,通過自身的調(diào)節(jié),癥狀都可以緩解消失。如果癥狀持續(xù)的時間比較久,比較頑固的話,可以在眼睛周圍注射藥物來緩解癥狀。
就目前癥狀來看,通常是由于睡眠缺乏,加上用眼不合理導(dǎo)致的眼瞼肌痙攣和視疲勞,干眼,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,合理用眼,控制手機(jī),電腦,電視,看書等精細(xì)用眼和近距離用眼的使用工作,避免不了,建議在40分鐘左右休息5到10分鐘眺望一下遠(yuǎn)方,可以做眼部的按摩和熱敷,可以點滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
以上是對“最近幾天右眼皮一直跳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),像你這種情況還是考慮睡覺時間太晚,疲勞過度有一定的關(guān)系,建議你睡覺時間再提前一點,做做眼保健操,用熱毛巾做眼睛局部熱敷。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線