紅豆，薏米，芡實(shí)，山藥磨成粉泡水喝

      對(duì)于上述的這幾種食物來(lái)說(shuō)是有祛濕的功效的，但是這個(gè)比較容易出汗，由于喝的時(shí)候是用熱水沖服的，所以說(shuō)喝完之后比較容易出汗，是屬于正常的，但是也不能夠長(zhǎng)期的服用。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況描述來(lái)看，一般來(lái)說(shuō)這都是一個(gè)正常的情況，然后建議平時(shí)的話還是要多增加一個(gè)運(yùn)動(dòng)鍛煉為主，這樣可以有效的提高排汗的作用，也要多注意補(bǔ)充一個(gè)水分。盡量不要吃的太過(guò)于油膩。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)沒(méi)有不適沒(méi)有關(guān)系的，這個(gè)季節(jié)本身就容易出汗
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夏季毛孔開(kāi)，炎熱汗出本身是自然的現(xiàn)象，不是疾病的表現(xiàn)，你說(shuō)的養(yǎng)生粥可以喝的，不分人群都可以用
      
      以上是對(duì)“紅豆，薏米，芡實(shí)，山藥磨成粉泡水喝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這屬于正?，F(xiàn)象，紅豆最好換成藥房的赤小豆有很好的祛濕效果，薏米可以炒一下減輕它的寒性，又不易傷脾
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這飲用一段時(shí)間就停用，是不可以長(zhǎng)期飲用，如果有哪些癥狀建議去找醫(yī)生對(duì)癥開(kāi)藥，希望能對(duì)你有所幫助
      

      病情分析：
      山藥，薏米，芡實(shí)這三者都有健脾益胃的功效，山藥，補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，薏米，健脾而清肺，芡實(shí)粉，健脾補(bǔ)腎，最具有收斂固脫之能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      三者合用最大的功能就是健脾，同時(shí)也兼補(bǔ)肺，腎兩經(jīng)，一般來(lái)說(shuō)，我們?nèi)粘Ｉ钪卸际怯眉t豆薏米水除濕，容易出汗應(yīng)該跟這沒(méi)大有關(guān)系！