健康咨詢描述: 以前都是2-3排便沒怎么注意,但是我最近越來越不好排便了,我這幾天的是只排一點點一粒一粒的,很難排出,然后我又去藥店買了通便靈膠囊吃了三天,還是一樣有排便的意識,但是就是拉不出來,我快瘋了,請問我要怎么辦
,你好,這位朋友,根據(jù)你描述的臨床表現(xiàn)來看,首先考慮為便秘所引起的,建議,您可以通過改變飲食來調(diào)理,建議您多吃含膳食纖維比較多的食物,同時清淡飲食,避免高脂肪食物的攝入,可以服用雙歧益身感菌來調(diào)理和改善腸道環(huán)境。
病情分析:
你好,如你所述,建議你需要多喝水,注意腹部按摩,多吃水果和蔬菜,可以局部用肥皂片刺激,幫助排便為好。
指導(dǎo)意見:
另外,你的情況多是胃腸功能紊亂,導(dǎo)致的消化不良,注意自我調(diào)理,也可以吃點益生菌來調(diào)理胃腸道。
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