我昨天來月經，今天因為學校拔草喝了兩瓶冰鎮(zhèn)礦泉水

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，如果沒有什么不適，就不要過于擔心。
      指導意見：
      建議以后注意，月經前及經期盡量不要，吃生冷及辛辣等刺激性食物，注意保暖。
      

      你好，月經期間喝冷飲，容易導致月經不調或痛經。但這也要根據(jù)個人體質而異，并非喝一次冷飲就會導致月經不調?？梢赃m當用熱敷的辦法加以緩解。也可每晚喝熱牛奶加蜂蜜，還可食用紅糖煮雞蛋等進行調理。
      

      你好，很高興給你解答，目前這種情況的話，月經期間不要喝冰涼的涼水，會有月經不調，或者是月經有血塊的，月經有腹痛的情況，如果要有這種情況，你可以服用益母草膏和烏雞白鳳丸進行調理，月經期間避免著涼，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“我昨天來月經，今天因為學校拔草喝了兩瓶冰鎮(zhèn)礦泉水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！月經期間由于機體免疫力低下，胃腸功能障礙，這個期間要避免著涼，避免過涼的飲食，一般著涼后容易引起月經周期異?；蛟陆浉淖?。你現(xiàn)在沒有異常，可以觀察。
      

      女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾凈就必須讓血液處在“溫”的狀態(tài)下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。
      指導意見：
      女孩一定要更愛自己。很多女性疾病，如痛經，月經不調，月經量少等問題，都是因為月經期間沒有得到很好的照顧造成的，一定要注意食物的清淡、宜食溫熱的食物、營養(yǎng)要豐富，防止缺鐵、保證充足的睡眠、要避免濕冷、保持心情愉快。