抑郁癥如何才能根治呢

      病情分析：
      你好，因為抑郁癥是高復(fù)發(fā)性疾病，故倡導(dǎo)全程治療策略。
      指導(dǎo)意見：
      建議有2次發(fā)作，尤其是5年內(nèi)2次發(fā)作，維持治療2~3年。為了避免復(fù)發(fā)可以進行心理治療，在針對抑郁癥的心理治療中，有兩種心理治療療法有良好的效果，它們分別是認(rèn)知行為療法與人際心理治療。
      

      你好，很高興回答你的問題。抑郁癥是一種心境障礙。心境脆弱的人，心理脆弱的人在困難面前。調(diào)整的慢。就容易受到一些傷害，老是沉浸在里面，就容易發(fā)生抑郁癥。所以從現(xiàn)在開始，你從認(rèn)知上調(diào)整自己的思維方式，凡事積極思考，不要往壞處想，同時結(jié)合應(yīng)用藥物來治療。很快就會能康復(fù)每個人的治愈的時間也不是一樣的，這要看你的調(diào)節(jié)能力的強弱
      

      你好，根據(jù)你描述的情況。以前患有抑郁癥，已經(jīng)治愈。目前又有癥狀出現(xiàn)。建議你去醫(yī)院進一步檢查。是否需要用藥治療？建議你配合醫(yī)生檢查和治療，慢慢病情會好的。診斷和治療是需要一定時間。所以建議你去正規(guī)醫(yī)院。
      
      以上是對“抑郁癥如何才能根治呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      朋友你好，現(xiàn)在你的抑郁癥又復(fù)發(fā)了，建議你還是到正規(guī)的精神科去開一點抗抑郁的藥物，同時輔以心里咨詢。抑郁癥最重要的就是要自己有保持戰(zhàn)勝疾病的信心自己放松心情，轉(zhuǎn)移注意。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，抑郁癥復(fù)發(fā)了，這種情況建議去大型醫(yī)院看精神科好一些，平時放松心情，不要過于緊張，越緊張越會導(dǎo)致目前的狀況
      

      抑郁癥的復(fù)發(fā)受精神因素，環(huán)境因素等的影響。明白了這些原因以后。在生活中，你應(yīng)該注意。調(diào)整自己的心情?；蛘叨ㄆ谌プ鲂睦碜稍儭＝o點建議給你幾個方法。你可以試一試。注意轉(zhuǎn)移法。注意轉(zhuǎn)移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態(tài)中轉(zhuǎn)移到另一種能引起其他情緒狀態(tài)的事物上。四、思維轉(zhuǎn)移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉(zhuǎn)移到另外的情緒狀態(tài)中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉(zhuǎn)移法，這是從端正心態(tài)的角度解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。五、行動轉(zhuǎn)移法。行動轉(zhuǎn)移法是將某些情緒轉(zhuǎn)化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調(diào)節(jié)的問題。