一個(gè)星期兩次手淫會(huì)不會(huì)顯老和難看

      您好，偶爾手淫對(duì)身體健康基本沒有影響，過度手淫會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟頭暈耳鳴等腎虛的癥狀。您正處在青春發(fā)育期，聚建議最好不要手淫，一周兩次手淫有點(diǎn)過于頻繁，對(duì)身體健康有一定影響。
      

      適當(dāng)手淫是有好處的，可以緩解我們的性壓力；如果是太頻繁，可能導(dǎo)致身體虛弱或者精神狀態(tài)不好等等，一般的不影響生育和發(fā)育等指導(dǎo)意見：平時(shí)控制次數(shù)，每周不超過兩次最好；規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多做戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力；如果有性生活了，盡量不要手淫了。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期過度手淫，有可能出現(xiàn)腎虛現(xiàn)象，會(huì)引起身體疲乏無力沒有精神，會(huì)顯得憔悴。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當(dāng)增加營養(yǎng)，最好戒掉手淫，平時(shí)注意多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“一個(gè)星期兩次手淫會(huì)不會(huì)顯老和難看”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      手淫就是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量，滿足自己對(duì)性的要求，并從性方面獲得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理現(xiàn)象，人類的自慰現(xiàn)象廣泛存在。一周兩次，正常范圍，也不會(huì)顯老或者難看。