健康咨詢描述: 幾歲之間能長(zhǎng)高,怎么長(zhǎng)高,之前是因?yàn)榘疽共砰L(zhǎng)不高的
病情分析:
這種情況可能和遺傳也有一定的關(guān)系可能和后天的營(yíng)養(yǎng)或缺乏鍛煉都有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
關(guān)鍵是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶或者是鈣鐵鋅豐富的食物。
爸爸和媽媽都不矮,我現(xiàn)在是156
放心吧只要加強(qiáng)鍛煉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),肯定會(huì)長(zhǎng)高
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述。十八歲之前是身體長(zhǎng)高的最重要的階段。
指導(dǎo)意見:
一般情況下,女孩子生長(zhǎng)是11歲到16歲,主要是不能熬夜,晚上11點(diǎn)到2點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的時(shí)候,經(jīng)常熬夜影響身高。
你好,身高是和遺傳有關(guān)系的,但也不排除與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系,如果經(jīng)常熬夜的話,營(yíng)養(yǎng)消耗過大,對(duì)身高有一定的影響。建議您到醫(yī)院拍一下x光,查一下骨骼是否閉合。
以上是對(duì)“幾歲之間能長(zhǎng)高,怎么長(zhǎng)高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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