心里悶，堵的透不過氣

      你好，不要想那么多，不要總想著一些不開心的事，憧憬一下美好的未來，你看你還這么小，未來會特別美好的，你的人生才剛剛開始，可以聽聽音樂，看看自己喜歡看的電視劇，慢慢就會好的，加油！
      

      指導意見：
      你好，這種情況如果是癥狀比較明顯，需要到醫(yī)院檢查一下心電圖看看才行的，排除有沒有心肌缺血的，平時需要多注意休息的，保持好的生活習慣的，盡量避免熬夜思疲勞的呢，
      

      病情分析：
      你說的這種情況一般可能是你受委屈了或者是生活壓力太大了。
      指導意見：
      你好！你說的這種情況一般可能是你的心理有問題了，建議你最好到醫(yī)院心理咨詢科咨詢一下，減輕壓力，估計慢慢會好些。
      
      以上是對“心里悶，堵的透不過氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！