這兩天沒用常潤茶和天天請清了昨天喝了檸檬水吃了藕粉

      你好，根據(jù)你的描述，考慮是一個(gè)便秘的癥狀，年輕人便秘主要通過飲食調(diào)整，多喝水，多吃蔬菜，還有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)來調(diào)節(jié)。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，不要焦慮緊張生氣。
      

      你好，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行腸鏡等相關(guān)的檢查，明確一下病因，再采取有效的治療措施。日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天定時(shí)排便，多吃富含纖維素的食物，如蘋果、梨、香蕉、芹菜、西蘭花、菠菜等，多喝水。不要輕易使用瀉藥。
      
      以上是對“這兩天沒用常潤茶和天天請清了昨天喝了檸檬水吃了藕粉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的這種情況，應(yīng)該考慮腸道的蠕動(dòng)功能，不好：
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，建議應(yīng)該注意飲食，可以口服益生菌改善腸道的消化吸收：可以去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡的檢查
      

      病情分析：
      您好，不建議您經(jīng)常喝常潤茶，因?yàn)闀r(shí)間長了就會(huì)產(chǎn)生依賴性的。這個(gè)年齡得腸癌的可能性太小了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)清淡飲食，多食纖維素較高的食物，多出去戶外運(yùn)動(dòng)。多喝白開水。