健康咨詢描述: 乳腺癌術后如何防止復發(fā)轉移?
想得到怎樣的幫助:乳腺癌術后如何防止復發(fā)轉移?
尚無確切的方法預防乳腺癌,從臨床觀察及流行病學來看,其預防措施可以考慮從以下幾點著手。
1.每月一次乳房自檢
每月一次乳房自檢是必須的。檢查乳房的最佳時間是:每月月經(jīng)剛結束時,因為來月經(jīng)之前的乳房比較腫脹和脆弱。
乳房自檢方法:先用左手中間的三個手指環(huán)繞乳房畫圈,然后從上而下地按壓檢查乳房,接著從乳頭向外呈放射狀地按壓。要注意在這個過程中,手指始終不離乳房,以保證不會錯漏摸過乳房任何一個細小的地方。并用這三步動作,檢查左右雙乳。
2.用專業(yè)影像設備來篩查乳腺癌
乳腺癌發(fā)現(xiàn)越早,治療效果越好。所以應該每年到體檢中心,做一次乳腺??茩z查,這是非常有必要的。建議25歲以后的女性定期乳腺檢查,35歲以上每年一次B超,40歲以后每1~2年進行一次鉬靶檢查。
定期開展乳腺癌的普查,使成年女性掌握自我檢查的方法,一旦發(fā)現(xiàn)乳房腫塊或乳頭溢液,及時就診,提高乳腺癌的早期診斷率,并得以及時治療。
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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