我今年20,經(jīng)常手淫好幾年了腎虛了手涼

      首先要戒掉手淫習慣，最好還是療程性治療，規(guī)范使用藥物，可以服用六味地黃丸進行治療效果較好。調(diào)整生活規(guī)律，避免穿著太緊衣褲，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你手淫造成了腎虛，治療首先要戒除手淫。
      指導意見：
      手淫對身體的危害是很大的，所以要想治療，首先要結處手淫?？粗嗅t(yī)進行調(diào)理，加強身體鍛煉，一般是能恢復的。
      

      病情分析：
      你好，長時間手淫容易造成腎陽虛的情況的，建議積極的找中醫(yī)辯證調(diào)理效果比較好的。
      指導意見：
      所以積極的當面就診檢查辯證調(diào)理治療比較好的，同時積極的戒除手淫的情況才可以。
      
      以上是對“我今年20,經(jīng)常手淫好幾年了腎虛了手涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，依據(jù)你的描述，結合你的年齡，建議你去正規(guī)的三級甲等中醫(yī)醫(yī)院進行面診，根據(jù)具體的舌苔脈象及伴隨癥狀，辨證分析，采用中草藥或針灸治療，全面調(diào)理身體狀況。