健康咨詢描述: 您好,我今天騎車不小心被電動(dòng)車撞了一下小腿,表面有些擦傷不嚴(yán)重,但是有些腫痛
腿剛開始腫起來時(shí),最好找個(gè)冰袋冷敷一下,大小最好和腿部腫起來的大小...
2.沒有冰袋可以把毛巾泡冷水里,擰干水后敷在腫起來的腿上。敷3-6分鐘后,...
3.冷敷完后,要坐在較高的地方平躺下,腿部盡量固定住。腿部不要再用力了,...
4.大約1-2天后,再用熱毛巾或者暖水袋熱敷腫脹的部位,這時(shí)腫脹應(yīng)該...
5.熱敷后,可以再貼上一貼舒筋活血的膏藥,效果更好。如果腫脹面積比較大,...
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