最近幾天大便變細，無其他明顯癥狀 上個星期吃東西感

      指導意見：
      你好，根據你的描述，這種情況可以吃保和丸，果導片，開胸消食丸，應該清淡飲食，盡量食用膳食纖維較多的食物，主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強通便作用全天都應多飲涼開水以助潤腸通便
      

      病情分析：
      你好，這種情況可以吃保和丸，果導片，開胸消食丸，應該清淡飲食，盡量食用膳食纖維較多的食物
      指導意見：
      主食不要過于精細,要適當吃些粗糧,讓水在腸胃振動,加強通便作用全天都應多飲涼開水以助潤腸通便
      

      你好，根據你目前所描述的情況，考慮胃腸道功能紊亂，便秘。建議您日常生活中，勞逸結合，清淡規(guī)律飲食，避免辛辣刺激，多進行戶外活動及體育運動，保持良好的排便習慣。
      
      以上是對“最近幾天大便變細，無其他明顯癥狀 上個星期吃東西感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！