右肱骨頸骨折保守治療二個(gè)月傷處僵硬要怎么鍛煉在家自
健康咨詢描述： 右肱骨頸骨折保守治療二個(gè)月傷處僵硬要怎么鍛煉在家自己鍛煉可以嗎謝謝你
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你好，根據(jù)你的描述考慮診斷比較明確，是保守治療，進(jìn)行支具外固定等，拆除支具，或者外國(guó)電影后，要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，就是要鍛煉肩關(guān)節(jié)，外展屈曲，旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)范圍，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝！
僵硬多久才能好
并不是僵硬多久才能好。這個(gè)坐著干等是等不好的，如果自己鍛煉不好，可能一直會(huì)僵硬，活動(dòng)范圍會(huì)有受限。
那要怎么處理
加強(qiáng)鍛煉，肩關(guān)節(jié)多活動(dòng)，屈曲，外展，旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)。不能怕疼
多久才可以干活.騎摩托車呢
要干活負(fù)重的話可能需要四五個(gè)月，甚至半年左右時(shí)間。騎摩托車也一樣。
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對(duì)于這種情況，需要進(jìn)行積極的功能鍛煉，使用對(duì)癥的方法，進(jìn)行軟組織肌肉等的鍛煉，能夠達(dá)到不錯(cuò)的效果的，所以說(shuō)需要進(jìn)行，上下關(guān)節(jié)的積極鍛煉。
拍了片子要怎么鍛煉
鍛煉關(guān)節(jié)。
怎么鍛煉比較好
鍛煉關(guān)節(jié)。也就是上下關(guān)節(jié)。
多久才能干活.騎摩托車呢?
一般還是建議根據(jù)復(fù)查結(jié)果，需要三個(gè)月以上
三個(gè)人過(guò)后可以騎摩托車嗎
問題不大。
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指導(dǎo)意見：
你好，肱有頸骨折二個(gè)月，你必須去醫(yī)院拍片檢查，如果骨折已經(jīng)生長(zhǎng)好，那可以進(jìn)行功能鍛煉了，可以自己在家進(jìn)行功能鍛煉，這種僵硬會(huì)自己慢慢恢復(fù)，但是，如果骨折還沒有長(zhǎng)好，不要操之過(guò)急。
以上是對(duì)“右肱骨頸骨折保守治療二個(gè)月傷處僵硬要怎么鍛煉在家自”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
拍了片子了
如果拍了X光片，骨折已經(jīng)愈合，可以自己在家進(jìn)行功能鍛煉，要循序漸進(jìn)。
怎么鍛煉呢謝謝多久才會(huì)好
其實(shí)這種僵硬是由于軟組織粘連造成的，進(jìn)行正常的日?；顒?dòng)，慢慢能夠把這些粘連分離開來(lái)，所以青年人，只要能夠進(jìn)行正常的日?；顒?dòng)，不需要刻意鍛煉，當(dāng)然，你可以網(wǎng)上找相關(guān)肱骨頸骨折后的康復(fù)資料，對(duì)照進(jìn)行鍛煉。
二個(gè)月了應(yīng)該怎么鍛煉都可以了吧
兩個(gè)月，肱骨頸部位的生長(zhǎng)強(qiáng)度還不行，切記，鍛煉要循序漸進(jìn)的。
多久才能干活.騎摩托車呢?
你好，拍片檢查，如果骨折已經(jīng)生長(zhǎng)好，那骨折三個(gè)月以上，可以進(jìn)行日常生活活動(dòng)，干活需要六個(gè)月以上。
三個(gè)月以后可以騎摩托車嗎
你好，首先你得去醫(yī)院拍片檢查，要防止那種雖然進(jìn)行了固定，但是骨折生長(zhǎng)很慢的情況，從理論上說(shuō)，如果恢復(fù)正常，三個(gè)月可以騎摩托車，但你要防止碰撞和路面過(guò)巔，再次引起骨折。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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