健康咨詢描述: 治療肩周炎關(guān)鍵要適度?治療肩周炎關(guān)鍵要適度
您好,肩周炎屬于50歲左右中年人常見的疾病。建議您應(yīng)該注意局部的保暖,不要著涼。同時應(yīng)該進(jìn)行規(guī)律的鍛煉,大多可以自愈。可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)。
你好,假如確定是肩周炎目前最主要的治療方法就是,第一局部可以熱敷,第二可以采取針灸和,理療的方法治療,第三必須要,活動,第二天的活動幅度必須要大于第一天。不然的話,你這個肩關(guān)節(jié)肯定會越來越僵硬。
以上是對“治療肩周炎關(guān)鍵要適度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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