我經(jīng)常自慰大概有半年左右最近發(fā)現(xiàn)舌頭上起了很多白點

      你好，根據(jù)你所描述的情況，這是有消化不良，的情況引起來的，或者是由腎虛導(dǎo)致的，建議您接觸不良的習(xí)慣，然后平時多去戶外鍛煉身體，飲食要合理。

      你說的這種情況應(yīng)該屬于口腔衛(wèi)生控制不好，機體免疫力下降，建議你可以去醫(yī)院口腔黏膜科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛(wèi)生，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，你可以補充點維生素b2和葡萄糖酸鋅，注意觀察，如果不能緩解，就去口腔科檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，多吃蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“我經(jīng)常自慰大概有半年左右最近發(fā)現(xiàn)舌頭上起了很多白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！