健康咨詢描述: 髕骨骨折手術后60天了,膝蓋還是僵硬,略腫。彎曲度還是不能大于90?。要多久要怎么鍛練才能正常蹲下呢?
您好!根據(jù)您所說的情況來看,患者應該是髕骨骨折內固定術后膝關節(jié)活動僵硬了,一般來說髕骨骨折術后是會發(fā)生一些膝關節(jié)粘連的,需要經(jīng)過膝關節(jié)功能鍛煉才可以恢復正常,可以去醫(yī)院康復科行CPM機功能鍛煉恢復更快些
在家要怎樣鍛練呢?
膝關節(jié)屈伸活動鍛煉
病情分析:
你好!俗話說傷筋動骨100天,像你這種情況,現(xiàn)在還只有60天,并且已經(jīng)能活動,應該不錯了。
指導意見:
建議你一定不要長期的躺在床上,要都下來活動,并且要多自己去按摩,平時還要多補鈣。
你好,鑒于您的情況,快的話需要3個月,慢的話要6個月,前期運動量不可多,先慢慢走動。
以上是對“髕骨骨折手術后60天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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