請懂中醫(yī)的大夫進(jìn)來回答
健康咨詢描述： 請懂中醫(yī)的大夫進(jìn)來回答，夏天濕氣重，聽說薏米的好處很多，想長期堅(jiān)持用薏米熬粥喝，但是薏米是寒性的，又怕傷胃，該怎么辦？？有沒有解決辦法？？
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病情分析：
您好，根據(jù)你敘述的這種情況來看，可以用，紅豆薏米粥調(diào)理。
指導(dǎo)意見：
建議：這種情況，紅豆配合薏米可以減少，薏米的寒氣，增強(qiáng)健脾祛濕的功效。
紅豆又不是熱性的，如何減少薏米的寒性？？？？況且不應(yīng)該是紅豆，而是赤小豆吧？？？？
中醫(yī)所有紅豆指的就是赤小豆。
紅豆又不是熱性
可以調(diào)和的作用，赤小豆。
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你好，根據(jù)你所描述的癥狀，一般情況下可考慮服用紅豆薏苡仁山藥粥，以祛濕健脾。平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物。不要過度勞累及熬夜。
我都說了薏米性寒，怕傷胃
我都說了，加紅豆，山藥
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你好，可以適當(dāng)吃一點(diǎn)辣椒發(fā)汗，可以吃一點(diǎn)薏米，茯苓，冬瓜，可以起到怯濕健脾功效，不要吃生冷食物，可以進(jìn)行拔罐，艾灸等方法。
以上是對“請懂中醫(yī)的大夫進(jìn)來回答”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你沒有從正面直接回答我的問題，而且你回答的比較籠統(tǒng)
薏米微寒，可以健脾去濕，但是偏寒，如果說有胃病的話，不建議長期使用，可以用來煮粥或熬湯，根據(jù)自己的癥狀表現(xiàn)。也可以加1點(diǎn)生姜與紅棗，平時(shí)不要吃寒涼食物。也可以配合一些中藥。希望可以幫助你。
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薏米作為中藥，性味甘淡微寒，寒性體質(zhì)的人在使用薏苡仁時(shí)量不能大，最好配合山藥，當(dāng)歸同時(shí)使用，山藥有健脾的作用，而當(dāng)歸有補(bǔ)血溫血的效果，所以聯(lián)合應(yīng)用比較好。
可是山藥當(dāng)歸都滋膩礙胃，我舌苔有點(diǎn)黃膩，不敢用
適量食用還是可以
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