你好磨牙和很多因素都有關系最近身體的免疫能力壓力大心情煩躁咬合不好睡眠不好經(jīng)常做夢身體內(nèi)有寄生蟲都可能導致的建議改善以上這些到醫(yī)院做一個頜墊
你好,根據(jù)您的描述,這種情況多與缺鈣或者神經(jīng)性因素有關,建議您注意補充鈣,同時要保持心情平靜,睡前減少做激烈的事情,減輕心理壓力等等。
以上是對“夜里睡覺磨牙是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
就目前癥狀來看,通常是由于上火,缺鈣,蛔蟲等引起的癥狀,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,多喝水,多吃性涼食物,比如海帶湯,綠豆湯,青菜等,做到餐后,含清水漱口,早晚正確的刷牙,同時多吃富含鈣的食物,比如牛奶,魚等,注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,避免吃涼拌食物,可以口服左旋米唑驅(qū)蟲
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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