在浙江打工，干的是打zhuang的活

      你好，根據(jù)身體活動后身體出現(xiàn)手腳抽搐，擔憂，局部疼痛的癥狀，考慮是身體過度疲勞或者受寒受涼等因素引起的肌腱損傷，通過活血化瘀，跌打損傷等藥物中活性調(diào)理身體。
      

      首先建議你將圖片上傳一下，如果能上傳視頻當然最好，否則單純你所說的癥狀，我們是沒有辦法給你確定是什么疾病的，也沒有辦法給你下具體的治療方案。
      

      你好，抽筋多跟缺鈣有關(guān)系建議服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。指導意見：吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類
      
      以上是對“在浙江打工，干的是打zhuang的活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況可以口服消炎止痛藥物治療一下，比如英太青。同時注意休息，多喝開水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁忌煙酒。
      

      你好，根據(jù)你的描述由于工作性質(zhì)導致腰肌勞損，建議臥床休息是最好的方法，可以涂抹白虎活絡膏，不要按摩以及用力擦拭。如果痛得厲害可以吃布洛芬膠囊止痛，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，考慮你是屬于軟組織損傷導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你多休息，做熱敷或烤電，外涂消腫止痛酊，口服布洛芬緩釋膠囊，三七傷片。