健康咨詢描述: 頭經(jīng)常脹痛,有時(shí)心口痛,特別是晚上加班時(shí)間長(zhǎng),頭經(jīng)常脹痛,吃頭痛粉有好了,睡覺起來又好了
考慮是由于生活不規(guī)律導(dǎo)致的胃腸道問題有關(guān),這個(gè)避免誘發(fā)因素就是可以適當(dāng)?shù)模嘧⒁庑菹?,另外就是飲食可以適當(dāng)?shù)?,多吃一些清淡易消化的食物,可以適當(dāng)多吃一些白粥。
您好,這種情況考慮主要是由于睡眠不足或者是休息不好,睡眠質(zhì)量不高,壓力大而引起的,所以建議平時(shí)盡量不要熬夜,保證充分的休息,如果有時(shí)間中午也可以睡一會(huì),睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡泡腳,促進(jìn)睡眠,減輕自己的壓力,希望對(duì)您有幫助
你好,很高興為你服務(wù),看了你的描述,建議你去醫(yī)院做個(gè)頭顱CT,如果沒事,就是你平時(shí)的工作壓力太大了,緊張的,建議多休息,不要熬夜,多喝水,多吃水果蔬菜,多參加戶外運(yùn)動(dòng),也可以吃點(diǎn)維生素B1和谷維素調(diào)節(jié)一下神經(jīng),好吧
以上是對(duì)“頭經(jīng)常脹痛,有時(shí)心口痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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