健康咨詢描述: 身高170,去醫(yī)院看了下骨齡醫(yī)生說我的骨縫已經(jīng)接近閉合了,還有差不多2毫米左右的空間,想問一下如果接下來我注意調(diào)整的話還能長(zhǎng)幾厘米?
您好,依據(jù)您的描述,您的骨骺已接近閉合,那么這種情況下,建議您積極的戶外活動(dòng),注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免熬夜,那么這種情況下,身高有可能會(huì)增長(zhǎng)的,但是具體漲多少是無法確定的。
能長(zhǎng)幾厘米,這個(gè)數(shù)字是不好說的。你就應(yīng)該趁這個(gè)階段多做運(yùn)動(dòng),晚九點(diǎn)之前睡眠,多吃含鈣的食品,這都有利于長(zhǎng)個(gè)在,骨縫沒閉合之前以最快的速度生長(zhǎng)。查生長(zhǎng)激素,如果生長(zhǎng)激素缺乏的話,可以注射生長(zhǎng)激素以幫助生長(zhǎng)。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況來看,現(xiàn)在需要每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多曬太陽促進(jìn)鈣吸收,只要多樣化不能太單可以去戶外打籃球跑步會(huì)有促進(jìn)長(zhǎng)高的。
以上是對(duì)“身高170,去醫(yī)院看了下骨齡醫(yī)生說我的骨縫已經(jīng)接近”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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