1、蛋白質:在近視手術后患者應該多補充一些蛋白質,因為蛋白質對于保護我們的眼睛是很好的。
推薦食物:瘦肉、魚類、雞胸肉等。
2、鈣:我們知道鈣既是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。所以近視眼手術后的飲食應注意多吃一些含鈣的食物。
推薦食物:雞蛋、花生、棗、豆類產品等。
3、鋅:鋅是現(xiàn)在的近視眼患者普遍比較缺乏的,因此不管是在近視眼手術前還是近視眼手術后的飲食都應該多吃富含鋅的食物。
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