乳腺癌自檢的方法應該怎么做？

      你好，觀察乳頭是否在同一水平線上，是否有抬高、回縮、凹陷，有無異常分泌物自乳頭溢出，乳暈顏色是否有改變。最后，放下兩臂，雙手叉腰，兩肘努力向后，使胸部肌肉繃緊，觀察兩側乳房是否等高、對稱，乳頭、乳暈和皮膚有無異常。
      

      你好，乳腺癌自檢主要是用手觸摸，看看乳腺內有沒有結節(jié)或者腫物，同時看結節(jié)的質地硬不硬，光不光滑，邊界是否清楚，一般惡性的話就是比較硬，不光滑，活動度也不好
      

      舉起左側上肢用右手的食指，中指，無名指腹緩慢穩(wěn)定、仔細地觸摸乳房方法在左乳房作順或逆向前逐漸移動檢查，從乳房的外側起至少三圈，直至乳頭。也可采用上下或放射狀方向檢查，但應注意不要遺漏任何部位。同時一并檢查腋下淋巴結有無腫大。
      
      以上是對“乳腺癌自檢的方法應該怎么做？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平躺著檢查的時候，把檢測一方的上肢舉過頭，放于枕上或用其他物品墊于待檢測肩下。這種方法的主要目的是使乳房平坦，更方便檢查，其方法與觸查相同。
      

      在正前方放直立鏡，把上衣脫去，在明亮的光線下，面對鏡子對兩側乳房進行視診。比較兩個乳房的外形是否對稱，大小有沒有異常的變化。其異常體征主要包括：乳頭回縮、皮膚皺縮、乳頭溢腋、酒窩征、皮膚脫屑及乳房輪廓外型有異常變化。