突然看到自己手臂上長了這么多黑點

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，有可能是皮膚過敏所引起的癥狀。
      指導意見：
      不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，可以用爐甘石洗劑擦洗。外用地塞米松乳膏涂抹。
      

      考慮是蚊蟲子叮咬引起的丘疹性蕁麻疹，局部外用鹵米松乳膏，每天兩次，抹上之后，輕輕揉搓，以看不到為宜。曬被褥，防蚊蟲，噴殺蚊蟲噴劑，少去花草地，少接觸小動物。
      

      指導意見：
      您好，從您說的情況看，這個手部出現(xiàn)黑點可能是色素沉著現(xiàn)象。平時外出時也要做好防曬的工作，飲食上吃太多黑色素的食物等都會嚴重的導致我們色素沉著的現(xiàn)象，這個引起各種色斑的形成，所以平時飲食上應該以清淡為主，這個好防曬的工作，最好是能做好護理皮膚的工作。
      
      以上是對“突然看到自己手臂上長了這么多黑點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！