健康咨詢描述: 什么方法可以豐乳胸?說到我的身材,真的是從小到大都沒有太大的變化,一直發(fā)育的都不是太好,我真的很不開心,當(dāng)然了我也有想辦法的,亦姿佳幫我改善好了,這個真的讓我很開心的,現(xiàn)在的我就想多學(xué)習(xí)一些保養(yǎng)的方法,那么請問日常怎么可以更好的保養(yǎng)胸部呀?
病情分析:
你好,根據(jù)你陳述的情況,胸部保養(yǎng)還是很有講究的啊。
指導(dǎo)意見:
首先要買適合自己的胸罩,其實(shí)是要積極胸部按摩,同時平時要多吃大豆異黃酮類的食物。
你好:根據(jù)你的提問,想要豐胸,可以豐胸鍛煉,保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。建議:1.直推乳房2.側(cè)推乳房3.熱敷按摩乳房4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生,豬手,等都是豐胸的好食物。
病情分析:
你好,很高興能為你服務(wù),乳房外形不夠豐滿的著年女性除平時要注意全身的健美鍛煉外,堅持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。這是由于按摩可以促進(jìn)乳房的血液循環(huán),促進(jìn)乳頭的平滑肌發(fā)育,還能防止乳頭內(nèi)陷。由于乳腺組織呈放射狀排列,所以按摩需順著乳腺組織方向進(jìn)行。
指導(dǎo)意見:
1)不可強(qiáng)力擠壓:乳房受外力擠壓后,乳房內(nèi)部的軟組織容易受到挫傷,或使內(nèi)部引起增生等。再者受外力擠壓后容易改變外部形狀,使上聳的雙乳頭出現(xiàn)下垂,下塌現(xiàn)象。(2)保持正確睡姿:女性睡姿以仰臥為最好盡量不要長期向一個方向側(cè)臥,這樣不僅擠壓乳房,也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。(3)選擇合適乳罩:選擇乳罩要松緊、大小合適,對乳房下垂以及哺乳期間,應(yīng)讓其發(fā)揮最佳提托效果。對皮膚過敏的患者,不宜用化纖面料的乳罩。
以上是對“什么方法可以豐乳胸?說到我的身材”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據(jù)您的情況,您應(yīng)該是先天遺傳胸部發(fā)育不足導(dǎo)致的小胸。
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運(yùn)動如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動等;當(dāng)然這些都只能起到輔助的作用,最主要的還是配合使用專業(yè)的美乳霜如波斯麗爾對胸部進(jìn)行早晚按摩,促使胸部慢慢變大。
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