生完孩子后胸部萎縮怎么辦

      你想更好的保持胸部的挺拔，請你多做運動，可以做健身健美，有一些豐胸瑜伽，可以改善胸部的下垂。在飲食上一定要均衡飲多蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情的舒暢，走路要挺胸收腹。
      

      您好，根據(jù)您提出的問題，作出如下回答：您可以平時多吃富含膠原蛋白的食物，多對胸部進行按摩，佩戴調(diào)整型的內(nèi)衣，您也可以做一些健胸操，都可以對胸部有保養(yǎng)效果的。
      

      你好，很高興為你回答這個事，女性哺乳結(jié)束后，乳腺組織由于發(fā)生萎縮，所以會導(dǎo)致乳腺下垂。胸部體積縮水，影響女性的體型，建議你通過按摩的方法來豐胸。合理的佩戴胸罩。
      
      以上是對“生完孩子后胸部萎縮怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，建議首選自己積極鍛煉進行調(diào)理，生發(fā)內(nèi)在活力，比如瑜伽，跑步，游泳。另一個就是建議中醫(yī)按摩。建議盡可能進行調(diào)理比較好。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，生完寶寶經(jīng)過哺乳之后是可能會出現(xiàn)胸部的縮水的，建議在斷奶的時候是盡量不要用藥物退奶，目前是需要堅持進行熱敷按摩，促進胸部的血液循環(huán)，選擇聚攏的內(nèi)衣。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，產(chǎn)后尤其是哺乳后乳房下垂是很常見的，其中有激素水平問題，也有重力及吸吮中的牽拉影響。可以從以下方面防治：1、多吃富含雌激素及高蛋白食物，調(diào)節(jié)激素水平及膠原蛋白；2、穿戴尺寸合適質(zhì)量好的胸罩，避免重力等因素影響；3、胸部按摩保健，可以自學(xué)胸部保健操。