李醫(yī)師我想咨詢一下失眠

      如果胃沒有饑餓感的，這種情況說明你的胃動力比較弱。這個你可以做一個胃鏡的檢查，看一下有沒有任何的問題？這個一定要檢查胃部有沒有炎癥之類的，或者是說有沒有其他的情況？這個失眠的這種情況一定要及時的糾正。
      

      根據(jù)你的描述，失眠，沒有饑餓感?？赡芘c你目前的情緒狀態(tài)有關系。最近兩個多月，生活中發(fā)生什么重大事件了嗎？這段時間的情緒狀態(tài)如何？失眠很大程度上是和我們的情緒狀態(tài)有關系。必要的時候建議去當?shù)鼐裥l(wèi)生中心的心理門診及時就診。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話可能就是你有失眠并且的話，還有消化不良，我建議最好平時進食一些易消化的食物，并且的話不要去吃一些豆制品等易產(chǎn)氣的食物，平時吃完之后需要適當?shù)男菹?，半小時之后再運動。治療失眠的話，我建議你可以吃谷維素來治療。
      
      以上是對“李醫(yī)師我想咨詢一下失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您提供咨詢。建議您平時不要胡思亂想，一定要多運動運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快，飲食要以清淡為主，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣更利于身心健康。您可以服用一段安神補腦液來調(diào)理一下睡眠。
      

      你好！我雖然不是醫(yī)生，希望我的分析對你能有幫助。失眠屬于睡眠障礙是精神因素，其原因很多，比如：平時工作壓力大，經(jīng)常熬夜、疲勞、緊張，生活中有重大事件發(fā)生，更年期反應等都是誘因，找準根源才能對癥治療。長期失眠可能引起頭痛，頭暈，沒有精神，食欲不振等癥狀。建議：放松心情，多做戶外有氧運動，按時休息，睡前喝杯牛奶補補鈣。清淡飲食，多吃水果蔬菜，營養(yǎng)搭配均衡合理。
      

      看起來你的身體確實出了點問題。引起失眠的原因有很多，或生理因素，心理因素，社會刺激等。你很有可能是由身體因素造成的。因為現(xiàn)在你胃里沒有饑餓感。這樣長時間下去對身體是不好的。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。通常采用藥物治療和心理治療。