我今年15歲身高180體重才55千克我平時(shí)吃的肉類

      男15周歲正處于第二性征發(fā)育和長(zhǎng)個(gè)時(shí)期，按照你目前在身高計(jì)算的話，你的理想體重是一個(gè)75公斤。那如果你體重比較消瘦，往往家族都有一個(gè)消瘦的基因，如果想增重的一個(gè)情況下，我們可以瘦肉牛奶，雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，必要的時(shí)候配合乳清蛋白粉。因?yàn)檫@和每個(gè)人的一個(gè)胃腸道的吸收和基礎(chǔ)代謝率不同有關(guān)。
      

      您好，這個(gè)可能跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，只要排除各種疾病引起的消瘦，不用太在意，也不用刻意去增肥，平時(shí)注意合理膳食，適當(dāng)鍛煉，身體健康最好。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是脾胃虛弱，可以試試口服人參健脾丸治療看看，平時(shí)要適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)多吃一些山藥、雞蛋、牛奶，保證充足睡眠。
      
      以上是對(duì)“我今年15歲身高180體重才55千克我平時(shí)吃的肉類”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。你這個(gè)可能是這個(gè)脾胃消化功能較弱。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)這個(gè)胖瘦并不是很大問(wèn)題。只要平常注意加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)抵抗能力就可以。養(yǎng)成好的作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)胖是與個(gè)人的脾胃吸收有直接的關(guān)系的，脾胃虛弱的人，吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)少。
      指導(dǎo)意見：
      建議，像你這種情況可以服用健脾胃的中成藥來(lái)調(diào)理調(diào)理看看，例如健脾胃。飲食上葷素均衡就可以。