最近大把掉頭發(fā)怎么辦

      病情分析：
      您好！脫發(fā)與遺傳，壓力，睡眠等有關(guān)。食物注意清淡，少吃辛辣、油膩食物就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先飲食改善，有利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含Ｂ族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，掉頭發(fā)與精神因素，壓力大，經(jīng)常熬夜等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和復(fù)方甘草酸苷片，按說明服用，注意休息，不要熬夜，不要勞累，減少壓力，保持心態(tài)樂觀，平時(shí)少吃辛辣帶刺激性食物，不要飲酒。
      

      平時(shí)注意精神放松，多休息，別熬夜，不要過度勞累。多吃黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等可有補(bǔ)腎固發(fā)、烏發(fā)生發(fā)的作用?？梢钥诜盍μK口服液。至于羅締發(fā)域是洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品可以一試。
      
      以上是對“最近大把掉頭發(fā)怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！