很多白癜風(fēng)需要怎么護(hù)理比較好啊？

      平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ榈鹊群谏氖澄?，可以促進(jìn)色素恢復(fù)。平時要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。平時要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。
      

      根據(jù)你的情況建議你去中醫(yī)院通過中藥進(jìn)行調(diào)理，飲食禁食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜，減少熬夜的產(chǎn)生，避免陽光暴曬，避免擦刺激性強的護(hù)膚品
      

      白癜風(fēng)患者在日常生活中要盡量避免汗后陽光暴曬，受風(fēng);避免長期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇，空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助
      
      以上是對“很多白癜風(fēng)需要怎么護(hù)理比較好??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產(chǎn)品，要少吃富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅、櫻桃等，增加銅、鋅的微量元素的攝入，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，比如肉(牛，兔，豬瘦肉)，動物肝臟，蛋(雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等)等。
      

      要保持生活作息規(guī)律，避免陽光暴曬，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力，不能吃辛辣刺激性食物，不能喝酒，不能吃海鮮，富含維生素c的水果少吃，會加快黑色素的脫失，應(yīng)該多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內(nèi)臟，豆類食品等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。