想咨詢一下消化科醫(yī)生
健康咨詢描述： 想咨詢一下消化科醫(yī)生，自己太瘦長不胖的的原因和怎么增胖的方法，排除了甲亢那些，身高161體重卻只有41公斤！
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首先你要知道人的體型大部分是與遺傳因素有直接關(guān)系，再加上后天飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。你要想長得胖一點(diǎn)，首先你要能增長飯量，多吃高營養(yǎng)的肉類，雞蛋，主食，也就是所謂的：“好吃懶做”
您好，針對(duì)您提出的這個(gè)問題由我來做出解答。首先您可以多吃一些食物營養(yǎng)比較高的食品，并且增強(qiáng)體育鍛煉，可以找營養(yǎng)師搭配食物來增強(qiáng)體質(zhì)，體質(zhì)也與遺傳有一定的關(guān)系。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況，建議你首先要健康查體，看看有沒有基礎(chǔ)性的疾病？
指導(dǎo)意見：
如果在身體其他方面都健康的前提下，而且沒有基礎(chǔ)性的疾病消耗性的慢性病的話，那么在飲食方面要注意合理搭配。可以建議您進(jìn)行一些健身運(yùn)動(dòng)。增加肌肉含量。
以上是對(duì)“想咨詢一下消化科醫(yī)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我想問一下，有沒有能夠盡量快速增肥的藥物或者比較實(shí)際有效的方法哦
增肥藥物一般情況下有激素類的增肥藥物還有植物類的純中藥的增肥藥物。不管是什么樣的增肥藥物都不能過于心急？都是有一個(gè)過程的。而且技術(shù)類的增肥藥物副作用比較大，容易反彈。植物類的，或者純中藥的增肥藥物可以去醫(yī)院咨詢。
病情分析：
如果排除甲亢，糖尿病及生長激素缺乏的原因的話，可以通過飲食治療。
指導(dǎo)意見：
增肥的話可以多吃點(diǎn)高蛋白高脂肪的食物，魚肉、雞肉、豬肉、牛肉、雞蛋、牛奶等，要注意增肥的過程中也要健康飲食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素?？梢远嗪赛c(diǎn)鮮牛奶
我10年之間差不多都保持在80多不超過85斤的體重，請(qǐng)問我這樣的還能有辦法增肥嗎？有沒有中藥調(diào)養(yǎng)或者其他實(shí)際有效一點(diǎn)的方法？
建議還是不要中藥，食補(bǔ)效果最好，太瘦的人想要吃胖的話不妨多吃富含碳水化合物的食物，比如土豆，其不僅含有豐富的碳水化合物還含有豐富的營養(yǎng)，身體攝入大量的碳水化合物之后，很容易將其轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在體內(nèi)。
疾病百科| 甲亢
溫馨提示：
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。
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