我的就是小腿酸痛，腰圍也是酸痛

      一般如果是出現(xiàn)的腰腿酸痛，大多考慮有可能是腰椎的問題，建議您可以到醫(yī)院去進行一下腰椎的檢查，并且平時一定要避免過度勞累，適當?shù)男菹⒁欢螘r間，或者可以通過針灸理療的方式來改善癥狀。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況可能是腰肌勞損或者是腰椎間盤病變所引起的癥狀。
      指導意見：
      建議，注意休息，避免著涼，多喝水，多食新鮮水果和蔬菜，可以去正規(guī)醫(yī)院做ct或者核磁確診，并對癥治療。
      

      指導意見：
      根據(jù)你說的情況，這個是考慮勞累導致的情況，這個需要休息幾天，注意用按摩方法緩解你這個情況的，注意晚上不要吹空調(diào)或是電扇久了。
      以上是對“我的就是小腿酸痛，腰圍也是酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，考慮是腰椎間盤突出引起的腰疼，腿酸。
      指導意見：
      可以外用膏藥進行治療，注意休息，避免勞累，忌辛辣刺激食物，多喝水，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院骨科就診。