健康咨詢描述: 骨科醫(yī)生您好,前叉韌帶損傷、半月板損傷2度,脛骨挫傷,現(xiàn)在已經(jīng)3個月了,比以前好一點(diǎn)點(diǎn),還是不能走長路。還沒好,是繼續(xù)觀察還是怎辦?是否是心理問題了,是不是有心理病了需要心理疏導(dǎo)?
你好,身體的損傷需要足夠的營養(yǎng)素才能修復(fù),不完全是心理咨詢能解決的,也就說修復(fù)不好,還是營養(yǎng)不夠的表現(xiàn),或者局部微循環(huán)不好的表現(xiàn)。傷口修復(fù)需要足夠蛋白質(zhì)和維生素c維生素b族骨骼修復(fù)需要鈣質(zhì),鎂離子,注意補(bǔ)充。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)槭軅鬀]有完全恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,避免勞累和負(fù)重,適當(dāng)活動鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,運(yùn)動要循序漸進(jìn),加強(qiáng)營養(yǎng)。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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