我和朋友玩時因為用力猛

      這種情況就是屬于拉扯引起肌肉勞損，建議休息減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療的方法，促進血液循環(huán)，可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長時間不舒服就需要，到醫(yī)院進一步檢查治療。

      病情分析：
      你好，通過你以上的描述，胳膊疼，多考慮與肌肉拉傷有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      冒昧問一句，多久了?如果過了二十四小時，建議你用熱毛巾敷敷，這幾天不要提重物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，考慮你是屬于軟組織損傷可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多休息，做熱敷或烤電，外用云南白藥噴劑，口服三七傷片，活血止痛膠囊。
      
      以上是對“我和朋友玩時因為用力猛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！