我今年27了，生過小孩兒一年半之后

      病情分析：
      你好，結(jié)合你提供的情況，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科看看，并咨詢，減肥方式，看是否適合針灸減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食，多吃些蔬菜水果，少吃肉類，蛋類，多運(yùn)動(dòng)，希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。
      

      產(chǎn)后肥胖很正常，減肥絕對(duì)不能病急亂投醫(yī)，我個(gè)人認(rèn)為那些藥不靠譜。
      必須一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況，現(xiàn)在的肥胖并不一定是吃得多引起的，主要和生產(chǎn)有關(guān)，產(chǎn)后女性人體肌肉組織會(huì)變得松弛，即便是喝涼水也會(huì)發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要進(jìn)行系統(tǒng)的減肥，如可以根據(jù)一些中醫(yī)的方法針灸拔罐，再結(jié)合運(yùn)動(dòng)節(jié)食等綜合的方法減肥。
      
      以上是對(duì)“我今年27了，生過小孩兒一年半之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好我想做最好的減肥方法是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，在減肥的同時(shí)注意營養(yǎng)搭配
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你多吃瘦肉，適當(dāng)體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，忌食油膩等高熱量的食物
      

      你好，根據(jù)你所提問的問題，如果想要減肥的話，最好的辦法就是控制飲食，加強(qiáng)體育鍛煉，在日常生活中晚餐盡量少吃或者不吃，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉瘦身，效果會(huì)非常好。