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就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣

男 | 25歲 2018-06-23 16:28:02 8人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣,什莫之類的。反正就是長不胖。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄒金華
鄒金華 連云港市傳染病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,尿毒癥,糖尿病,肝硬化,腎炎 幫助網(wǎng)友:16289稱贊:1
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2018-06-23 16:51:03 我要投訴

      ,您好,這位朋友,根據(jù)您說知情的情況來講,如果您沒有不良的飲食習(xí)慣的話,那么考慮,遺傳基因有關(guān)。同時建議您適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
      

谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,心臟病(包括冠心病,心肌梗死,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2018-06-23 17:00:09 我要投訴

      您好,體質(zhì)瘦的人可能與胃腸道消化,吸收功能不好有關(guān)系??梢杂弥兴幷{(diào)理胃腸功能,飲食要規(guī)律,加強營養(yǎng),多吃高蛋白高維生素高熱量的食物,忌辛辣刺激性食物,多活動,促進食欲,避免精神過度緊張和勞累,避免熬夜,保證睡眠。瘦不怕,只要身體健康,健康生活就好!
      

劉忠衛(wèi)
劉忠衛(wèi) 池州百信醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,尖銳濕疣,包皮過長,尿路結(jié)石,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:11011稱贊:4
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2018-06-23 16:29:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,一般一個人的胖瘦與遺傳有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      如果想要長胖的話,平時要保持良好的睡眠,飲食上適當(dāng)加強營養(yǎng),均衡飲食,不能暴飲暴食的。
      
      以上是對“就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

姜德磊
姜德磊 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥,冠心病,急性冠脈 幫助網(wǎng)友:15369稱贊:5
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2018-06-23 16:29:59

      病情分析:
      你好,體型主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響,有一種特殊情況叫做體質(zhì)性消瘦。
      指導(dǎo)意見:
      建議營養(yǎng)搭配,三班規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持好心態(tài),養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,如有不適及時正規(guī)治療,
      

張永奇
張永奇 醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,面神經(jīng)麻痹,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:18753稱贊:1
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2018-06-23 16:30:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況。想要表達什么問題?沒有敘述清楚。就是瘦。不良的生活習(xí)慣。就是長不胖。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。一日三餐要有一定的規(guī)律性。注意飲食。均衡營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪\動。胖廋無所謂。只要身體健康就好。
      

陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:12888稱贊:11
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2018-06-23 16:44:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況考慮是由于先天的體質(zhì)的因素決定的,另外可能是消化吸收不佳。
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)目紤],多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物,配合增肌類型的運動。另外不要挑食。
      

張玉霞
張玉霞 濟寧任城鳳凰怡康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,泌尿系統(tǒng)細菌感染,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:16418稱贊:1
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2018-06-23 16:45:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的體型受很多因素的制約,比如說遺傳,飲食和個體差異。
      指導(dǎo)意見:
      建議你放松心情,不用太緊張了,平時可以多吃一些高蛋白的食物,只要身體健康,瘦點和胖點都沒有多大問題,男性隨著年齡的增大,也會,體重有增加的。
      
      以上是對“就是瘦,然后不良的飲食習(xí)慣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2018-06-23 16:48:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,最好到醫(yī)院做個健康查體,如果不是疾病引起的消瘦就沒事的。
      指導(dǎo)意見:
      人的胖瘦,高矮與遺傳有關(guān),只要身體健康就可以,建議生活規(guī)律,按時作息,合理安排飲食,適當(dāng)多運動,增強身體抵抗力。
      

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