健康咨詢描述: 叔叔很早之前就有了白癜風(fēng),但一直都在積極治療,現(xiàn)在好的差不多,但是不知道怎么回事,最近又復(fù)發(fā)了,夏季注意什么飲食可以避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)?
想得到怎樣的幫助:夏季注意什么飲食可以避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)?
白癜風(fēng)復(fù)發(fā)一般與精神緊張壓力大,自身免疫因素等有關(guān)系。注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,少吃富含維生素c多的蔬菜水果,比如番茄,橘子,橙子等。一般需要根據(jù)個(gè)人的具體情況制定治療方案的,治療好以后再鞏固治療一段時(shí)間。
平時(shí)注意最好不要接觸維生素C的食物,富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果,不利于白癜風(fēng)的治療效果比如,煙、酒、辣椒。提倡用銅質(zhì)餐具。平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
白癜風(fēng)患者要減少富含谷胱甘肽食物的攝入。近年來科學(xué)家發(fā)現(xiàn),飲食中長期缺乏谷胱甘肽,可使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增強(qiáng)。因此,白癜風(fēng)患者應(yīng)少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物,如洋蔥、大蒜、西紅柿、魚、蝦、羊肉、辣椒等。
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白癲瘋患者忌食各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等,不要吃維生素C含量過高的食物和藥物如生辣椒,大棗,草莓,要合理搭配,營養(yǎng)均衡。盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng),避免長期處于潮濕環(huán)境中
一、日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品,如:香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。
二、少吃或不吃洋蔥,大蒜,魚,蝦,辣椒等,以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。
三、少吃或不吃西紅柿,青椒,西紅柿,柑橘,柚子,檸檬,山楂,櫻桃,獼猴桃,等含維生素C豐富的食物;因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低,影響酪氨酸酶的活性,干擾皮膚黑色素的合成。
四、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。
五、多吃一些富含酪氨酸的食物:動(dòng)物的肝臟(雞肝、豬肝)、新鮮蔬菜、豆類(黃豆、扁豆、青豆、豆制品)
六、白癜風(fēng)患者食用的水果為香蕉,梨和西瓜、蘋果。多吃一些富含銅的食物:如堅(jiān)果類的食物:花生、栗子、黑芝麻、核桃等等
七、盡量不要接觸刺激性強(qiáng)的化學(xué)性物品和外用藥。
八、忌吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜!
九、多吃酸乳類食品,酸乳促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng),在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞;多喝牛奶,多吃雞蛋。
微量元素在人體中含量很少,但對(duì)人體的作用很大,與身體的新陳代謝有很大關(guān)系。白癜風(fēng)的發(fā)病主要是黑色素分泌異常,而銅,鋅等微量元素與黑色素的合成有直接關(guān)系?;颊咭欢ㄒ缟钪杏泻玫娘嬍沉?xí)慣,多多吃一些蛋類,奶類,避免吃辛辣刺激的食物。很多人的夜生活豐富,很多人熬夜,睡眠不足,導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào),內(nèi)分泌功能失衡,產(chǎn)生抗黑色素細(xì)胞抗體,造成黑色素細(xì)胞損傷、脫失而發(fā)病。忌吃辛辣刺激食物,少吃富含維生素C的食物,如蘋果、柑橘、獼猴桃等,其次不要熬夜、勞累;再次,保持好心態(tài);最后,病變部位不能曝曬。注意生活習(xí)慣輔助作用,關(guān)鍵性的還是要藥物治療達(dá)到效果。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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