腰部疼，不敢使勁以前不疼的

      你好，根據(jù)您所描述的情況分析來看。建議到醫(yī)院就診，腰部ct檢查和腎臟超聲檢查，確診病因，對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累。
      

      腰部疼，最大可能的就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)而導(dǎo)致的疼痛，可以選用中醫(yī)理療法牽引，火灸，按摩，拔罐等，緩解癥狀。如果是腰肌勞損，還可以熱敷。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮是腰肌勞損或受涼受寒引起的癥狀，可以局部熱敷，按摩。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意休息和局部保暖，避免勞累，劇烈運動及受涼受寒，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，忌辛辣刺激食物。
      
      以上是對“腰部疼，不敢使勁以前不疼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！