神經(jīng)衰弱容易受驚嚇后渾身特別冷

      我仔細(xì)的看了你的描述，你描述的還是相對(duì)比較清楚的，你平時(shí)性格比較內(nèi)向嗎？你有焦慮癥嗎？睡眠怎么樣？這么年輕就出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，這可能是工作和學(xué)習(xí)的壓力大造成的，你這是個(gè)心理問(wèn)題，建議你咨詢心理醫(yī)生，同時(shí)要放松心態(tài)，積極的去鍛煉身體。
      

      這種情況，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，例如長(zhǎng)期堅(jiān)持散步，慢跑，跳舞，做操，打太極拳等，舒緩身心，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡。平常需要注意作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，按時(shí)休息，不熬夜，去除過(guò)大的壓力，避免受到驚嚇刺激，保持樂(lè)觀心情。藥物方面例如可以服用參芪五味子片，或者安神補(bǔ)腦液，或者七葉神安滴丸，以及谷維素和多種維生素等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況這屬于心里問(wèn)題，引起的原因可能與日常生活中的環(huán)境及自身性格行為因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，不要擔(dān)心，保持良好的心態(tài)，自我調(diào)節(jié)抑制，如果癥狀嚴(yán)重可以去找心里醫(yī)生咨詢一下。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱容易受驚嚇后渾身特別冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你的這種情況就需要從多方面進(jìn)行調(diào)理的。平時(shí)要多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，首先建議你吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，按時(shí)休息，不能熬夜。而且要加強(qiáng)鍛煉身體，這樣才可以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      1、宣泄不良情緒：對(duì)待心理疲勞靠單純的睡眠休息是解除不了的，應(yīng)及時(shí)宣泄自己的不良情緒，可找?guī)讉€(gè)知心朋友聊聊天，或參加一些健康有益的文體娛樂(lè)活動(dòng)。2、心理咨詢：通過(guò)心理咨詢，如變換情緒（即使是假情緒），森田療法緩和，催眠療法、放松療法等。講究心理衛(wèi)生，張馳有度就能夠有效化解疲勞。加強(qiáng)品德修養(yǎng)，使自己心胸開(kāi)闊，減少不良情緒發(fā)生的機(jī)會(huì)。及時(shí)宣泄自己的不良情緒，找朋友談心，參加積極向上的文娛活動(dòng)等，也可減少病情復(fù)發(fā)
      

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱）在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一。是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      此病的治療原則是在詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病后，應(yīng)用心理治療、行為療法、配合藥物及物理治療，可以獲得較好的療效。
      

      病情分析：
      你好，這種情況和體質(zhì)虛弱氣血兩虛及心理素質(zhì)差有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極調(diào)理改善神經(jīng)衰弱的情況，鍛煉身體提高身體素質(zhì)，服用安神定志丸調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱容易受驚嚇后渾身特別冷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！