如何把頭發(fā)養(yǎng)成這樣求告知求告知秋告知告知

      一般來說，脫發(fā)會逐漸形成斑禿，從中醫(yī)上講，是由于精血不足，血虛受風(fēng)所致。建議你平時養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，不要熬夜，減輕工作和學(xué)習(xí)中的壓力。平時生活中可以多吃黑芝麻和核桃之類的。如果癥狀比較明顯的話，可以口服中成藥，養(yǎng)血生發(fā)膠囊和斑禿丸。這個疾病需要較長時間的治療，才會有滿意的療效，。。。？？？。。。。

      病情分析：
      你好，如何把頭發(fā)養(yǎng)成這樣，沒看到你具體的想把頭發(fā)養(yǎng)成什么樣的？
      指導(dǎo)意見：
      想把頭發(fā)營養(yǎng)好，要注意合理營養(yǎng)，多吃些黑芝麻核桃等水果蔬菜，作息規(guī)律，有利于頭發(fā)營養(yǎng)。

      如果想把頭發(fā)養(yǎng)好，平時多吃黑豆，黑芝麻，核桃等食物。要用溫和的洗發(fā)水進行洗頭，不能燙發(fā)，染發(fā)。保證充足睡眠時間。不能吃寒涼的食物。
      以上是對“如何把頭發(fā)養(yǎng)成這樣求告知求告知秋告知告知”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！