膝關(guān)節(jié)冷，夏天再熱也覺得膝關(guān)節(jié)以下涼

      您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎關(guān)節(jié)炎和韌帶損傷都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
      

      你好，根據(jù)敘述的病史重點(diǎn)考慮。腰間盤突出，濕風(fēng)平時注意多休息，適當(dāng)你功能鍛煉，保暖避免著涼，可以按摩理療，口服舒筋活血藥。壯骨關(guān)節(jié)丸，必要時到醫(yī)院就診。

      病情分析：
      這位朋友，根據(jù)你所描述的這種情況，中醫(yī)考慮腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)中醫(yī)院請醫(yī)生，結(jié)合你的具體情況，辨證施治，選擇中藥或中成藥調(diào)理。平時可以多吃一些羊肉，桂圓，大棗，韭菜等。
      
      以上是對“膝關(guān)節(jié)冷，夏天再熱也覺得膝關(guān)節(jié)以下涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，中醫(yī)上來分析，多是由于腎陽虛所致。
      指導(dǎo)意見：
      腎陽不足，不能溫煦軀體，故見膝以下發(fā)涼；你的這個情況，可以服用一些補(bǔ)腎助陽的中成藥來調(diào)理，比如濟(jì)生腎氣丸，堅(jiān)持服用一段時間看看。