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醫(yī)生,我今年18了,由于我比較偏瘦

男 | 18歲 2018-06-22 05:59:22 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我今年18了,由于我比較偏瘦,所以我的胸部中間都是皮包骨頭,往里面凹的很難看,請問有什么方式可以改變這一現(xiàn)狀嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王琦
王琦 遼陽市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 手術(shù)治療混合痔、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、肛門濕疹、肛 幫助網(wǎng)友:84151
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2020-09-16 07:20:35 我要投訴

      每個人的發(fā)育情況不一樣,骨頭的問題是沒有辦法改變的,你可以適當?shù)倪M行運動,然后飲食上營養(yǎng)均衡,增強身體素質(zhì)即可,建議您調(diào)整好心態(tài)。保證健康良好的生活習(xí)慣。
      

趙華堂
趙華堂 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,妊娠期高血壓,子宮肌瘤,頸椎病,乳腺 幫助網(wǎng)友:20968
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2018-06-22 06:16:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況下,有可能還是和個人發(fā)育有關(guān)系,平時在飲食上多吃一些高蛋白,高熱量,高營養(yǎng)類的食物,保持充足的睡眠,不要經(jīng)常性的熬夜,都利于長肉,
      

朱福印
朱福印 威縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 直腸癌,結(jié)腸癌,腸梗阻,腎結(jié)石,膽結(jié)石,腸炎 幫助網(wǎng)友:27169稱贊:3
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2018-06-22 06:00:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,今年18了,由于比較偏瘦,所以胸部中間都是皮包骨頭,往里面凹的很難看,需要鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意鍛煉身體的,需要加強營養(yǎng),運動鍛煉,補充維生素和蛋白,增胖會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“醫(yī)生,我今年18了,由于我比較偏瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 擅長冠心病,風濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2018-06-22 06:01:05

      病情分析:
      你好,由于身體特別瘦,沒有脂肪的填充才導(dǎo)致這種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      只有加強營養(yǎng),加強鍛煉身體,機體的免疫力增強了,身體肥胖了,不會有這種現(xiàn)象的出現(xiàn)了。
      

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-06-22 06:01:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,有可能是脾胃虛弱引起的消化吸收功能不良,可以口服人參健脾丸。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當增加營養(yǎng),多參加運動鍛煉,增強體質(zhì),平時注意多做擴胸運動。
      

韓瑞
韓瑞 新林區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 普外科疾病,如乳腺,甲狀腺,膽囊,胃,脾,胰,腸道 幫助網(wǎng)友:22317稱贊:249
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2018-06-22 06:12:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是18歲了,身體偏瘦一點,前胸部向內(nèi)凹,有點難看,你想改變這種難看的問題,你這是天生的,可以后天改變一些的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以平時多參加一些體育鍛煉就可以了,如果沒有什么疾病,這是不用治療的,身體略有一點畸形,這是先天的問題,只要沒有病,就可以。
      

楊輝
楊輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內(nèi)科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網(wǎng)友:24195稱贊:7
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2018-06-22 06:12:11 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友,體型胖瘦與個體差異,遺傳基因及營養(yǎng)狀況等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白,加強鍛煉,可以做做俯臥撐,練練啞鈴等。
      
      以上是對“醫(yī)生,我今年18了,由于我比較偏瘦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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