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醫(yī)生好,從事的工作比較耗體力

男 | 37歲 2018-06-21 23:37:00 5人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 醫(yī)生好,從事的工作比較耗體力,工作環(huán)境溫度比較高,要大量喝水,每天工作到下午的時(shí)候,喝了大量的水又耗體力,感覺人有點(diǎn)虛脫,這種情況可以吃點(diǎn)什么緩解,平時(shí)可以吃些什么補(bǔ)充體能。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田亞坤
田亞坤 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見疾病,如脂肪肝,酒精肝,傳染性肝病 幫助網(wǎng)友:18661
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2018-06-22 05:41:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況,建議平時(shí)注意多吃一些補(bǔ)氣血的食物,比如大棗,枸杞,薏米等,規(guī)律作息,避免勞累和熬夜??梢猿渣c(diǎn)兒補(bǔ)中益氣丸。
      

孔麗麗
孔麗麗 孟州鼓樓醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 前列腺炎,陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:29725稱贊:39
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2018-06-21 23:40:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,建議你可以在工作前喝點(diǎn)藿香正氣水或者藿香正氣軟膠囊。
      指導(dǎo)意見:
      補(bǔ)充體力機(jī)能的話,建議你每天喝點(diǎn)蛋白粉,這樣可以加強(qiáng)抵抗力,提高自身體質(zhì)的。
      

李萌萌
李萌萌 元氏縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 齲齒,牙髓炎,美容冠,牙齒矯正,復(fù)雜牙拔除術(shù),牙周 幫助網(wǎng)友:6615稱贊:17
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2018-06-21 23:42:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您的描述情況,建議多吃一些高能量的食物!
      指導(dǎo)意見:
      建議每天早上一定要吃雞蛋,每天保持一杯牛奶!中午可以吃一些肉類!
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生好,從事的工作比較耗體力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

葛春艷
葛春艷 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 外陰陰道念珠菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,先 幫助網(wǎng)友:6495稱贊:1
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2018-06-21 23:47:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,如果你大量喝水的話,并且在高溫環(huán)境下工作,可以喝點(diǎn)淡鹽一碩,
      指導(dǎo)意見:
      你說的這種情況,你在高溫下工作,如果身體有什么不舒服,應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做具體的治療。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-06-21 23:52:05 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,因?yàn)槟捏w力環(huán)境溫度高,會(huì)出汗,因?yàn)楹顾粏螁问撬?,還會(huì)有電解質(zhì)
      指導(dǎo)意見:
      如果出汗多,電解質(zhì)會(huì)流食,所以液體不僅需要含有能量,另外也需要電解質(zhì),建議可以飲用功能性飲料,或者在水中加入適量的鹽及葡萄糖就可以
      

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本品適用于解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷...[說明書]

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