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腳崴了三周了,現(xiàn)在可以慢慢走路

男 | 20歲 2018-06-21 18:48:36 8人回復(fù) 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述: 腳崴了三周了,現(xiàn)在可以慢慢走路,走路也不疼,但是腳向內(nèi)扣和繃直感覺有東西阻礙。大概多久后能正常走路跑步?什么治療能加快恢復(fù)呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2020-09-16 07:18:35 我要投訴

      建議去醫(yī)院檢查一下,疼痛嚴(yán)重,如果伴有活動受限的話,排除骨頭受傷,根據(jù)檢查結(jié)果,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療,恢復(fù)時間不能一概而論的,如果骨頭沒有受傷,正常情況下3~4周就可以正常走路的,骨頭受傷恢復(fù)期需要三個月。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2020-09-16 07:19:06 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮有可能是韌帶損傷,治療上,建議休息,建議石膏固定,一般固定四周就行,慢慢恢復(fù),近期避免劇烈運(yùn)動,一般得三個月恢復(fù)正常。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 擅長傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2018-06-21 21:01:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,如果你是真的確定腳崴了,建議你熱敷患處,不建議劇烈運(yùn)動,至少得活動自如以后,才可以加大運(yùn)動量,防止出現(xiàn)再次扭傷
      
      以上是對“腳崴了三周了,現(xiàn)在可以慢慢走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張靜
張靜 醫(yī)師 擅長: 能處理內(nèi)科,兒科各個系統(tǒng)的多發(fā)病常見病,曾在內(nèi)科, 幫助網(wǎng)友:35200稱贊:84
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2018-06-21 20:23:27 我要投訴

      病情分析:
      腳崴傷三周時間,現(xiàn)在還是感覺有異常的話,需要休息為主。
      指導(dǎo)意見:
      一般至少兩個月之后才可以跑步,熱毛巾外敷,可以使用云南白藥噴劑外用來促進(jìn)恢復(fù)。

2018-06-22 14:01 ask854590045p 追問

現(xiàn)在走路沒問題,就是腳向內(nèi)扣和崩直感覺有阻礙,感覺有根筋拉著一樣,但我還是沒有下床,每天以休息為主,服用37片熱敷和擦拭紅花油,我現(xiàn)在可以嘗試出門走路了嗎?

2018-06-22 14:30醫(yī)生回答:

可以試著出門的,但是走路的時間不要太長,慢慢適應(yīng)的。

賈愛文
賈愛文 醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科,腦梗塞,高血壓,冠心病 幫助網(wǎng)友:6651
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2018-06-21 20:32:08 我要投訴

      病情分析:
      你好看了你的病情描述這種情況。也不知你進(jìn)行拍片檢查了嗎?骨頭有無損傷。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)到醫(yī)院就診拍片檢查,明確病因,才能對癥治療,若有骨裂等,應(yīng)注意臥床,給予石膏固定比較放心。若無骨裂,只是軟組織損傷,應(yīng)注意服藥治療,局部熱敷,理療,促進(jìn)恢復(fù)。希望我的建議可以幫到你。

2018-06-22 13:51 ask854590045p 追問

拍過片子了骨頭沒事

2018-06-22 15:20醫(yī)生回答:

你好,那就好,軟組織損傷,現(xiàn)在可以鍛煉,運(yùn)動量不可過大,晚上用熱水泡腳。

燕飛
燕飛 魯山縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長針灸推拿,內(nèi)科治療頸肩腰腿痛,頭痛,脾胃病等內(nèi) 幫助網(wǎng)友:5475稱贊:3
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2018-06-21 20:42:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下可能屬于需要康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你所描述的癥狀,建議你去醫(yī)院可以配合中藥湯劑調(diào)理一下身體,也可以配合針灸輔助治療效果更好。
      

劉小平
劉小平 醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,肺結(jié)核 幫助網(wǎng)友:10328稱贊:9
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2018-06-21 20:43:54 我要投訴

      病情分析:
      這種情況下最好首先做個拍片,排除骨頭問題引起的不適。。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨頭沒有問題,一般通過理療可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。另外避免劇烈運(yùn)動,防止再次扭傷。
      以上是對“腳崴了三周了,現(xiàn)在可以慢慢走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-22 14:11 ask854590045p 追問

我剛崴的時候拍了片子,骨頭沒事,打了石膏,前幾天腳腫脹,一周后就消腫了,2周的時候我把石膏取了,現(xiàn)在三周了可以慢慢走路,就是感覺腳向內(nèi)扣和崩直的時候有阻礙,感覺有跟筋拉著,現(xiàn)在這種情況正常嗎?我每天服用三七片擦拭紅花油跟熱敷,大概多久可以正常走路?

2018-06-22 15:30醫(yī)生回答:

需要一段時間的運(yùn)動康復(fù),一個月后看一下。

張志宏
張志宏 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 冠心病,風(fēng)心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦出血 幫助網(wǎng)友:5048稱贊:7
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2018-06-21 20:45:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況來看,腳踝扭傷偽恢復(fù)時間要因人而異,也因傷情而定。
      指導(dǎo)意見:
      若沒有骨折,傷后72小時可以局部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動,應(yīng)該1-2周就會好的,你的情況應(yīng)該是比較嚴(yán)重的,即使恢復(fù)了,建議你最好也不要開始做劇烈運(yùn)動。
      

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