健康咨詢描述: 最近幾個(gè)月,兩次檢測空腹血糖6.46,沒有其他癥狀,怎么控制調(diào)理?
你好,你的血糖比正常值稍高,但還沒有達(dá)到診斷糖尿病的程度,建議你進(jìn)行嚴(yán)格的飲食控制,要限制所有含糖的食物,每餐主食控制在二兩以內(nèi),不要喝粥。平常要多運(yùn)動(dòng),防止體重超標(biāo)。
指導(dǎo)意見:
你好,空腹血糖正常值是3.9-6.1,略微高點(diǎn),建議最好化驗(yàn)糖耐量試驗(yàn),明確有無糖尿病,還是屬于糖耐量異常階段比較好,注意低鹽低脂高纖維飲食,控制主食攝入量,增加戶外活動(dòng),長期生活方式調(diào)理,定期監(jiān)測餐前以及三餐后2小時(shí)血糖。
病情分析:
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的描述得知你現(xiàn)在血糖有點(diǎn)高。
指導(dǎo)意見:
你好,血糖不是太高,建議你平時(shí)注意控制飲食,尤其是晚餐。不要吃太咸的食物,也不要吃太油膩的食物。平時(shí)可以多活動(dòng)。
以上是對(duì)“最近幾個(gè)月,兩次檢測空腹血糖6”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,最近兩個(gè)月兩次測量血糖6.46,如果沒有其它癥狀,低糖飲食就可以了。
指導(dǎo)意見:
您好,原則上空腹血糖超過7.0才診斷為糖尿病。目前建議控制糖的攝入,加強(qiáng)體育鍛煉,一個(gè)月后復(fù)查。
病情分析:
你好,很高興能為你解答問題,根據(jù)你描述的情況分析,建議你調(diào)整飲食,少吃甜食。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的這種情況,建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持鍛煉身體至少半小時(shí),少吃甜食,多吃蔬菜,特別是苦瓜多吃些,祝你生活愉快!
病情分析:
最近幾個(gè)月,空腹血糖6點(diǎn)46啊,這個(gè)情況還是有些空腹血糖受損。
指導(dǎo)意見:
而應(yīng)該及時(shí)的控制在6.1以下,3.8以上。多飲水,控制進(jìn)食的飯量,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好!很高興回答你的問題,根據(jù)你提供的資料,你的血糖水平偏高一點(diǎn),還不能確診是糖尿病。
指導(dǎo)意見:
你可以飲食控制加運(yùn)動(dòng)鍛煉,使血糖水平降下來。飲食清淡少油膩,多吃些新鮮蔬菜,低糖水果,粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,一日三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食,每天餐后一小時(shí)開始運(yùn)動(dòng)鍛煉30分鐘以上,以促進(jìn)能力消耗。希望我的回答能夠幫助到你,祝你生活愉快!
以上是對(duì)“最近幾個(gè)月,兩次檢測空腹血糖6”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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